Неправильная диета, сидячий образ жизни, стресс - они  коварно  разрушают сердце. Заболевания кровеносной системы развиваются много лет, не проявляя никаких симптомов. Но однажды появляется одышка, неприятное сильное сердцебиение, боль.

Единственным эффективным способом борьбы с сердечными заболеваниями является профилактика: здоровая диета, активный образ жизни, избегание стресса. Лучше не откладывать это на более поздний срок. Когда сердце начнет подводить, на профилактику будет слишком поздно

Запомните!

Стресс вызывает сужение артерий - в миокард поступает меньше крови, а вместе с ней -  меньше кислорода. Это угрожает даже инфарктом.

Растительные травы полезны для кровеносной системы

• Боярышник. Оказывает спазмолитическое действие на коронарные сосуды, увеличивая течение крови. Укрепляет миокард и улучшает его кровоснабжение, понижает давлении крови, легко успокаивает. Применяется при хронической коронарной недостаточности, нарушении  сердечного ритма.
• Ландыш. Увеличивает силу сокращений сердца, одновременно уменьшая их частоту. Сердце начинает работать более экономично и при более длительных интервалах между сокращениями лучше отдыхает. Ландыш применяется при тахикардии и ослаблении.
• Артишок. Кроме желчегонного действия, используемого в лечении диспепсии, влияет также на понижение концентрации холестерина и триглицеридов  в сыворотке крови, что предотвращает артериосклероз. Не леченный артериосклероз, который состоит в отложений липидов на стенках кровеносных сосудов,  в результате сужения артерий приводит к расстройствам кровоснабжения важных органов таких, как сердце или головной мозг. Это может вызвать инфаркт или инсульт. Артишок не только снижает концентрацию липидов в крови, но и защищает стенки кровеносных сосудов, благодаря чему двойным способом  предотвращает развитие артериосклероза.

Примечание!

В случае любых нарушений работы сердца обратитесь к врачу. Лишь после установления их причины можете применять лекарственные травы.

Это Вам поможет

• Свежий воздух. Сердце исключительно резистентное к отсутствию кислорода. Из-за недостатка кислорода сердце все хуже перекачивает кровь. Поэтому часто пребывайте на свежем воздухе. Много гуляйте, лучше всего в лесу или парке, и глубоко дышите.
• Активный образ жизни. Благодаря физической нагрузке кровь лучше поступает в сердце и оно лучше снабжается  кислородом. Ленивцы вдвое подвержены риску сердечных заболеваний, поскольку они часто страдают  лишним весом, который, превышая 30% правильной массы тела, повышает риск сердечных заболеваний.

Цинарекс - таблетки

Содержат экстракт травы артишока. Препарат традиционно применяют при диспепсии, уменьшении секреции желчи. При гиперхолестеролемии в качестве вспомогательного средства, снижающего уровень холестерина и триглицеридов в сыворотке крови (профилактика атеросклероза) или как защитное средство у лиц, подвергающихся воздействию токсических веществ, выводимых с желчью (в том числе сероуглерода).

                                                                                  подробная информация о препарате

Кардиол Ц

Содержит экстракт ландыша, валерианы, боярышника. Незначительно увеличивает силу сокращений сердца , уменьшает их частоту и улучшает венозное кровообращение. Рекомендуется при утомленности. Применяется в качестве вспомогательного средства в начальный период сердечной недостаточности, не требующей применения других препаратов и без симптомов застоя крови, а также при ослаблении миокарда у лиц старшего возраста. 

                                                                                  подробная информация о препарате

Это Вам повредит

• Курение. Никотин значительно огранивает количество кислорода, поступающего в сердце,  и повреждает миокард.
•  Жиры. Не должны составлять более 20% дневной порции калорий. Особенно жиры животного происхождения,  содержащие  «плохой»  холестерин, который откладывается на стенках кровеносных сосудов.
• Повышенное давление. Заставляет сердце работать на повышенных оборотах и чрезмерно его утомляет. Обязательно обратитесь к врачу.